Как определить свой тип доши по Аюрведе и результатам теста
Как определить свой тип доши по Аюрведе – по результату теста, который мы проводили в предыдущей статье, обсудим сегодня.
Внимательно ответив на вопросы и подсчитав результат – получили три цифры соотношения дош вашего психофизиологического типа. У каждого человека все три доши обязательно присутствуют. Но соотношение их уникально. Именно эта уникальность и отвечает за индивидуальность человека.
Надо вспомнить о том, что доша находится в точке контакта разума и тела и в зависимости от соотношения дош человек имеет определенные способности и возможности, а так же и физические данные. Это соотношение так же определяет и здоровье человека.
Как мы уже говорили, при рождении человек имеет определенное соотношение дош – пракрити. Важно не нарушать пракрити в течение жизни или отклонения должны быть очень незначительные. В этом случае, возможность сохранения здоровья и продление жизни доступна.
Аюрведа выделяет 10 комбинаций дош, которые так и называются – психофизиологическими типами тела человека.
Первые три – типы одной доши:
- Вата
- Питта
- Капха
В этом случае индекс одной доши превалирует над другими.
Например: Вата – 90, Питта – 40, Капха – 35
Обычно доминирующая доша превышает индекс не доминирующих в два раза. Но возможен вариант и меньшей разницы.
При типе тела с одной дошей ее признаки ярко выражены во всем. Как в физиологии, так и психологии человека. Признаки доши с меньшей долей так же будут проявляться в естественных склонностях человека, но гораздо в меньшей степени.
Типы двух дош:
- Вата – Питта или Питта – Вата;
- Питта – Капха или Капха – Питта;
- Капха – Вата или Вата – Капха.
Большинство людей относится именно к двухдошному типу. В этом случае индексы двух дош доминируют или очень близки друг к другу. А третья доша остается в меньшинстве.
Напрмер: Вата – 70, Питта – 90, Капха – 46, что можно было бы квалифицировать как чистую Питту, но с ощутимым проявлением доши вата.
Доминирующие доши проявляются или одновременно или меняя друг друга в определенных условиях.
Возможен вариант, когда индексы двух дош практически равны. Например: Вата – 85, Питта – 80, Капха – 40, это тип Вата – Питта, эти две доши почти одинаковы по своему влиянию.
Возможен и третий вариант, когда выделяется одна доша, а индексы двух других практически равны. Например: Вата – 69, Питта – 86, Капха – 69. В этом случае человека можно отнести как Питта – Вата, так и Питта – Капха. Надо ориентироваться на доминирующую дошу, а вторая доша себя обязательно проявит.
Тип трех дош
Это очень редкий тип, когда индексы дош практически равны. Например, вы получили такой результат: Вата – 88, Питта – 75, Капха – 82. В этом случае перепроверьте ответы своего теста. Или попросите совета у близкого человека, который поможет получить реальные ответы на вопросы.
Если все же индексы теста будут очень близки, подробнее изучите описание дош и внимательно наблюдайте за своими ощущениями, что бы понять, к какому типу относится ваше тело.
Еще очень важно помнить, что Вата является лидером дош. И часто маскируется под другие доши. Поэтому только изучив качества и свойства дош вы сможете определить под какую из них маскировалась Вата.
Характеристики дош обсудим в следующих статьях.
Будьте здоровы!
0 комментариев