Питта Доша — характеристика и правила питания Для каждой доши в аюрведе есть свод правил питания и диета. Какая диета необходима людям Питта доши? Обсудим этот вопрос в сегодня. Питта доша отличается тем, что у людей этого типа здоровый метаболизм. Но, если они переедают, то могут получить ожирение. А вот Читать дальше…
Вата доша — характеристика и правила питания Питание по аюрведе для Вата доши базируется на том, что она сочетает в себе элементы и энергию эфира и воздуха. Как отражается это сочетание на внешнем виде и образе жизни мы писали ранее в статье «Доша Вата — характеристика психофизического типа». Для Вата Читать дальше…
Простые правила питания по аюрведе Правила питания по аюрведе на первый взгляд очень просты. Правильнее сказать, разумны. В наше непростое время, по многим причинам, население питается неправильно. От того, как мы питаемся, зависит состояние нашего здоровья. Аюрведа как наука о жизни считает, что питание должно быть осознанным. Как, собственно, и Читать дальше…
Доша Капха — характеристика психофизического типа Доша Капха, сам термин, буквально переводится как «способствующий объединению». Слово «доша» имеет множество значений, одно из них — дисбаланс. Дисбаланс дош и является причиной заболеваний человека. Что представляет из себя человек, у которого ярко выражен дисбаланс Капха? Люди Капха доши часто страдают от инертности, Читать дальше…
Доша Питта — характеристика психофизического типа Согласно аюрведе, всем в мире управляют 5 первоэлементов: воздух, эфир, вода, огонь и земля. Они соединяются в определенных комбинациях и образуют 3 жизненных энергии, которые мы называем дошами. У каждого человека свое соотношение дош. Но обычно какая-то из них преобладает. Сегодня обсудим характеристики доши Читать дальше…
Доша Вата — характеристика психофизического типа Доша Вата — царица среди дош. Поэтому считается, что если внимательно следить за равновесием доши Вата, то и доши Питта и Капха будут практически в норме. Как мы уже говорили, в пракрити человека присутствуют все три доши. Но если одна доша преобладает, то ее Читать дальше…
Как определить свой тип доши по Аюрведе – по результату теста, который мы проводили в предыдущей статье, обсудим сегодня. Внимательно ответив на вопросы и подсчитав результат – получили три цифры соотношения дош вашего психофизиологического типа. У каждого человека все три доши обязательно присутствуют. Но соотношение их уникально. Именно эта уникальность Читать дальше…
Определить тип доши очень важно для понимания и сохранения собственного здоровья. Давайте еще раз определим что такое доши и почему они так важны для здоровья. С точки зрения Аюрведы определенное сочетание дош формирует пракрити человека. Современным западным языком пракрити можно назвать психофизическим типом человека. То есть речь идет как о Читать дальше…
Точное определение доши — путь к здоровью человека Определение доши человека в лечении в аюрведе считается основной задачей, так как доши регулируют все функции организма человека. Нарушение баланса дош является первопричиной болезни.Что же такое доши? Доши — это три основные, фундаментальные жизненные силы (тридоша), которые проявляются в человеческом теле как Читать дальше…
Пракрити и викрити в аюрведе Понятия пракрити и викрити являются одними из базовых в аюрведе. Согласно западной медицине человек приходит в этот мир с определенным набором ДНК. Этот набор формируется подобным ДНК родителей ребенка. По аюрведе каждый человек рождается с определенными качествами, наклонностями, которые впоследствии формируют его поведение, решения и Читать дальше…
