Доша Вата — царица среди дош. Поэтому считается, что если внимательно следить за равновесием доши Вата, то и доши Питта и Капха будут практически в норме.

Как мы уже говорили, в пракрити человека присутствуют все три доши. Но если одна доша преобладает, то ее признаки будут ярче выражены. Поэтому сегодня мы пройдемся по основным характеристикам доши Вата.

1.  Телосложение 

Телосложение, как правило, худощавое. Так как доша очень подвижная, то и во внешнем виде яркого представителя как будто все находится в движении.
Во всем теле наблюдается некая диспропорция. Руки и ноги либо коротковаты, либо очень длинные. Могут присутствовать отклонения в строении лица: искривленная носовая перегородка, нос с горбинкой. Кожа, как правило, сухая, шероховатая, прохладная. Пальцы конечностей — тонкие и длинные. Ногти сухие и ломкие так же, как и волосы. Цвет волос и глаз обычно темный. Зубы либо не плотно прилегают друг к другу, либо кривоваты.
Если большинство признаков присутствует у человека, то это тип Вата. Даже если в настоящее время наблюдается избыток веса.

2. Масса тела, вес

Обычно сухость тела и подвижность способствуют худобе. О таких людях часто говорят «кожа да кости». Но в связи с тем, что люди типа Вата, благодаря своей энергичности, могут забыть поесть вовремя и, проголодавшись, съесть за троих — вес может набраться и сосредоточиться в районе талии и диафрагмы. Но отличительной особенностью будут являться просвечивающие вены на кистях рук и ногах.
Энергичны, но очень быстро тратят энергию, поэтому часто прибегают к стимуляторам: кофе, шоколад, сахар.

3. Кожа

Обычно сухая, смуглая, слегка сероватая. Если светлокожие, то быстро загорают. Любят тепло, солнце. В связи с плохим кровообращением кожа наощупь прохладная, может быть грубоватой, возможны мозоли. Родинки присутствуют, но не слишком много. Подвержена кожным заболеваниям.

4. Потливость

Доша Вата практически не потеет. Даже в жару пот очень скудный, в силу особенностей обмена веществ. И кожа даже в жару прохладна.

5. Глаза

Глаза по размеру небольшие, обычно карие или черные. Посажены близко друг к другу или наоборот, слишком широко расставлены. Обычно, если глаза разного цвета, то представитель тоже относится к типу Вата. Глаза сухие, часто чешутся.

6. Сон

Сон некрепкий, беспокойный. Трудности с засыпанием. Может за ночь несколько раз проснуться без видимых причин. Хождение и разговоры во сне так же характерны для Ваты.

7. Способ восприятия

Так как имеют очень острый слух, то мыслят словами. Не любят громкие звуки и шум. И в первую очередь воспринимают и запоминают звуки. После поездки на море вспомнят крики чаек и шум волн, а потом уже подробности быта.

8. Личностные особенности

Чувствительность, напряженность и живая реакция на изменения, происходящие вокруг. Люди Вата доши изменчивы и не любят регулярность в своей жизни, поскольку их активный ум требует постоянного возбуждения.
Когда их энергия на высоте, они могут быть душой компании, но быстро перегорают. Обычно они легко заводят друзей, но дружба их зачастую недолговечна. Они любят путешествовать ради удовольствия. Им трудно сосредоточиться на каком-либо одном предмете, и нередко они не могут довести до конца начатое дело. Люди этого типа осознают необходимость саморазвития, но редко бывают последовательны в какой-либо программе.
Они могут быть фанатичными последователями культов и эзотерических доктрин, но даже их фанатизм непостоянен. Их вера зачастую вырастает из неуверенности.

Будьте здоровы!